七君教你1小时掌握时间管理

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七君教你1小时掌握时间管理


课程详情


精彩课程,干货奉送,可能对思维有要求,慎买!

你身边永远存在拖延的人,或许你就是其中一位,拖延恶化的话可能还会出现焦虑症,严重影响了正常工作和生活,时间管理显得越来越重要,看本课程告诉你如何一小时学会时间管理。


这是一个真实的故事


Sara是一家公司市场经理,需要经常撰写策划案,每个案子都需要大量的时间去了解市场需求,然后再结合公司的产品,同时需要有很好的创意才能达到不错的效果。Sara每次做的有很优秀,深得领导的认可和同事的称道,只有她自己才知道方案是怎样出来:每次做方案总是想还有时间、还有时间,于是处理手头那点琐事,到最后时间了才意识到那么短的时间不可能完成,就在网上到处搜集一些别人成功的方案再简单改改,也能应付有余。


直到有一次,领导又把一个很重要的市场活动交给她,Sara没太在意,依旧在拖沓,距离时间越来越近了才着手做,发现这次和以往不同,此类型的活动市面上很少有人做过,找不到可以参考的,自己一时也没思路,一下子整个人懵了。结果可想而知,造成了很坏的影响,公司也损失了几百万,念在Sara以往的业绩公司没有辞退她,但再也不敢轻易把重要事情交给她了……


是拖延症害了Sara,这是我们得出的结论。同时我们可以断定,Sara不仅在这一件事情上拖延,其他事情肯定也存在。而生活中的你我,也都或多或少与拖延为伴:

领导明天就要这个方案了,我还没开始想呢

今天不想起,明天再跑步吧

看完这集电视剧就睡觉

我想好好学英语,然

等我有时间了就去做

等我有钱了

等我……

是不是你有种似曾相识的感觉?

“等我”、“再等等吧”、“不想”、“我想”……当你开始说这些词语的时候,大部分情况意味你拖延的开始。


据一家招聘网站调查,86%的职场人自认为有拖延表现,其中半数人“不拖到最后一刻不会动手”,17%会拖1天左右,13%的人“不拖到领导催绝不完成”。

全球有至少十几亿拖延症患者,他的危害程度大到人们称之为“拖延癌”。

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可是我们再仔细想想,是拖延症害了Sara,还是她自己?

我想是后者吧!是Sara的自我管理做的有问题,是没有很好的计划,是Sara的事情没有分清优先级,是她没有找到一种很好的目标管理实施方法,归结一句话:Sara没有做好时间管理。


现在社会的快节奏和信息化爆炸,让我们每个人都不停地在各种场合穿梭,经常感觉力不从心,总是有忙不完的事情、被各种打扰,身心疲惫的同时却好像没做什么事情。很多人都有时间管理的意识,貌似很简单又不知如何落地实施。


为此,我们特意推出《时间管理小课堂》,让你一小时学会时间管理。由TMClub创始人七君主讲,七君老师是实战派时间管理达人,对该领域已有近十年的研究实践,创立了第七代时间管理体系,同时也是和君商学院讲师、人大经济论坛&经管之家讲师,多家高校和企业培训讲师。

适用人群


寻找时间管理方法的各位朋友
拖延症各阶段的患者
焦虑症患者
微信重度依赖症朋友

想改变不知如何开始的朋友


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课程概述


整个课程设计思路给大家分享下:
1 首先从理念上我们得认知我们需要时间管理,时间管理不是让我们束缚,而是更自由,更好享受人生;


2 接着给大家介绍了6种经典时间管理方法,这里没有去详细展开,因为你在网络上都能找到(要自己主动去学啊),主要讲了每种方法的好处和核心在哪里,怎样去用;


3 了解了方法之后我们还需要知道都有什么困难,其实最大的一个困难就是拖延症(也就是本文中Sara的一个困扰),为大家讲述了拖延症产生的原理、克服的技巧,如何根除(这块理解和实践需要小伙伴好好思考体会),属于实操性课程;


4 接着为微信重度依赖症准备了如何让微信成为你时间管理的工具,这节课信息量很大,需要一点点学、操作,建议多回看几遍,先了解功能怎样用,再去慢慢实践;


5 最后讲了习惯的养成从微习惯开始,为什么微习惯能成功,怎样实践,也属于实操性的课程。


如果,你存在拖延症;
如果,你的计划一直无法落地实施;
如果,你的生活一直乱糟糟;
如果,你想在同学当中成为佼佼者;
如果,你想给孩子做个好榜样;
如果,你还是一个积极上进的孩子;
如果,你想成为那个别人家的孩子;
……

那,这次课程绝对值得拥有!


课程目录


5. 微习惯,让你人生从此不同!

4. ALL IN WeChat!微信万能?

3. 你,有拖延症吗?

2. 时间管理的6大经典方法

1. 你,需要时间管理!

课程整体介绍

课程来源: TMClub学堂

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